Klinik Pilates
Güçlü duruş, kontrollü hareket.
Fizyoterapist eşliğinde klinik pilates ile postür, esneklik ve core stabilizasyonu desteklenir.
Format
Bireysel/grup
Odak
Postür
Takip
Uzman eşliği
Detaylar
Pilates seansları bireysel ihtiyaçlara göre düzenlenir; amaç hareket kalitesini artırmak ve bedeni güvenli şekilde güçlendirmektir.
Pilates seansları bireysel ihtiyaçlara göre düzenlenir; amaç hareket kalitesini artırmak ve bedeni güvenli şekilde güçlendirmektir.
Uzman eşliği
Hareketler kontrollü ve güvenli biçimde uygulanır.
Kime Uygun?
Bu hizmet sizin için mi?
- Postürünü ve hareket kalitesini geliştirmek isteyenler
- Bel-boyun ağrısı için güvenli egzersiz arayanlar
Süreç
Nasıl ilerliyoruz?
01 / 02
Değerlendirme
Hareket kapasitesi ve ihtiyaçlar belirlenir.
02 / 02
Program
Seans planı hedefe göre oluşturulur.
İlgili Uzmanlar
Bu hizmette çalışan ekip.
Fiyatlandırma
Şeffaf bilgi, net süreç.
Öne Çıkan
Klinik Pilates
Bilgi alınız
- Reformer veya mat
- Uzman eşliği
Sıkça Sorulanlar
Aklınızdaki ilk sorular.
Yeni başlayanlar katılabilir mi?
Evet, program seviyenize göre uyarlanır.
İlgili Hizmetler